مرحبا بكم في قناة المطبخ التونسي زكية 🌸 نقدم لكم اليوم طريقة تحضير الملوخية بالدجاج في قدر الضغط، حيث سنعرض لكم بالخطوات كيفية تحضير هذا الطبق اللذيذ. هذه cooking recipes سهلة وسريعة، وست…
في هذا الفيديو نقدّم لكم شوربة الشعير بالدجاج (شربة فريك)، واحدة من أخف وألذ الشوربات الرمضانية، سهلة التحضير، مغذية، ولا تُتعب المعدة أثناء الصيام. هذه الشوربة يمكن تحضيرها: بالدجاج. ب…
أول سطر في المقال يكون هكذا: كسكسي تونسي بالسميد بلحم الماعز من أشهر الأكلات التقليدية في تونس، ويتميز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية كسكسي تونسي، كسكسي سميد، كسكسي بلحم الماع…
5 أخطاء تجعل الكسكسي التونسي يفشل وكيف تتجنبها بسهولة السلام عليكم مرحبا بكم في Cuisine Tunisienne Zakia اليوم نقدم لكم أهم الأخطاء التي يقع فيها الكثير من الناس عند تحضير الكسكسي التونسي…
couscous-bisbas-tunisien.jpg طريقة عمل كسكسي بالبسباس التونسي (الفرفوشة) خطوة بخطوة السلام عليكم مرحبا بكم في Cuisine Tunisienne Zakia اليوم نقدم لكم طريقة عمل كسكسي بالبسباس التونسي المع…
السلام عليكم، مرحباً بكم في قناة المطبخ التونسي زكية في هذا الفيديو نشرح طريقة عمل صابون منزلي طبيعي من الزيت المستعمل، بطريقة سهلة واقتصادية تساعدك على إعادة تدوير الزيوت بدل رميها. المك…
زرير النفاس التونسي الأصلي | طريقة عمل الزرير التونسي بالسمسم خطوة بخطوة زرير تونسي أصلي من أشهر الوصفات التقليدية في المطبخ التونسي، يُحضّر من السمسم (الجلجلان) ويُقدّم خاصة للمر…
A popular Tunisian dish called Sminka, a dish with a traditional flavor / Mermez Tunisien Tunisian Sminka, the secret to its deliciousness, a recipe from the rich Tunisian cuisine شمن…
كسكس تونسي بطريقة مبسطة وصحية | وصفة سريعة ولذيذة استمتعوا معنا بتحضير الكسكس التونسي بطريقة سهلة وصحية، مع نصائح للحصول على طعم غني ومميز. في هذا الفيديو من قناة المطبخ التونسي …
علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل الفعال _تاكل الغضاريف _ كلام لم تسمعه من قبل كيفية علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل من خلال فهم الأسباب الجذرية لضعف العظام والمفاصل. يشدد على أهمية الح…
هذا سؤال عميق وجدلي جدًا في الأوساط الطبية, وللإجابة عليه بدقة, علينا أن ننظر إلى الجسم كوحدة متكاملة. في الحقيقة, المفاضلة بينهما صعبة لأن كلاهما يغذي الآخر, ولكن إليك التفصيل العلمي وا…
الكاكا، أو فاكهة البرسيمون، تعتبر من الفواكه المفيدة لصحة الجسم، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. إليك بعض الفوائد الصحية للكاكا: 1. غنية بالفيتامينات: تحتوي على فيتامين A…
يعتمد علاج الاكتئاب على مجموعة من الطرق تشمل العلاج النفسي، والأدوية، وتغيير نمط الحياة، ويجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب متخصص. تشمل طرق العلاج النفسي العلاج المعرفي السلوكي، بينما توجد فئ…
