وجبة سردين على نار هادئة صحية من دون قلي في الزيت سهلة التحضير خفيفة
وجبة سردين على نار هادئة صحية من دون قلي في الزيت سهلة التحضير خفيفة 26 سبتمبر 2023 2023-09-26T14:09:00-07:00 2023-09-28T11:06:11-07:00 افكار ممتعة ومفيدة الصفحة الرئيسية 2 ونصف كوب من الدقيق (يمكن استخدام دقيق الطحين الكامل أو الدقيق العادي) وجبة سردين على نار هادئة صحية من دون قلي في الزيت سهلة التحضير خفيفة